Blog

Blogové příspěvky

Digiwellbeing
09. 04. 2026

Používání telefonu jako odměny za splněné povinnosti se může zdát jako neškodná výchovná strategie, ve skutečnosti ale podle řady výzkumů může posilovat závislost na obrazovkách, zvyšovat celkový screen time a oslabovat vnitřní motivaci dítěte.

Digibezpečí
13. 03. 2026

Dítě chce profil na sociální síti a rodiče najednou řeší spoustu otázek. Kdy je ten správný čas, co by dítě mělo o sobě na internetu sdílet a jak nastavit profil tak, aby byl co nejbezpečnější? V článku najdete jednoduchá pravidla i tipy, jak s dětmi o sociálních sítích mluvit dřív, než kliknou na "vytvořit účet".

Digiwellbeing
13. 02. 2026

Technologie nás spojují a zároveň rozdělují. Článek o technoferenci, každodenních digitálních návycích a o konverzačních kartách, které pomáhají odložit telefon a znovu si naslouchat.

Digibezpečí
23. 01. 2026

Děti běžně komunikují online s lidmi, které osobně neznají, sdílejí osobní údaje a mohou se stát cílem kybergroomingu. Příklady zahrnují situace z dokumentu V síti a policejních případů, doplněné informacemi nejen z českých a evropských výzkumů. Rodičům jsou nabídnuty konkrétní rady, jak nastavovat pravidla, podporovat otevřenou komunikaci a chránit děti v online prostředí.

Digibezpečí
09. 01. 2026

Článek se věnuje tomu, proč YouTube nemůže fungovat dobře jako chůva a jaký dopad má jeho obsah i forma na vývoj dětského mozku. Na základě aktuálních výzkumů vysvětluje rizika raného kontaktu s obrazovkami, popisuje konkrétní typy závadného obsahu (např. Elsagate, clickbait, smyčky) a nabízí odborně podložená doporučení, jak používání YouTube u dětí vyvážit a minimalizovat jeho negativní dopady.

Digiwellbeing
19. 12. 2025

Debata o dětech a technologiích často stojí na obavách, přestože klíčovou roli nehraje čas u obrazovek, ale výchovný styl a kvalita vztahu mezi rodičem a dítětem. Technologie nejsou samy o sobě problémem; riziko vzniká tehdy, když nahrazují bezpečí a blízkost. Majákové rodičovství spolu s principem KPZ (Klid, Pravidla, Zájem) nabízí funkční cestu, jak dětem nastavovat hranice a zároveň jim zůstat oporou i v digitálním světě.

Digibezpečí
05. 12. 2025

Podle nejnovějšího výzkumu Safer Internet Centra ČR (2025) více než polovina českých dětí ve věku 13–17 let zažila slovní ubližování online, a nejběžnějším agresorem je spolužák ze stejné třídy. Přitom více než polovina dětí se nikdy nikomu nesvěří, často ze strachu, že dospělí situaci nepochopí, nebo že by se situace mohla ještě zhoršit.

Digibezpečí
21. 11. 2025

Digitální svět je pro děti plný lákadel, ale i nástrah. Pojďme si ukázat, jak u dětí rozvíjet tři klíčové dovednosti: sebeuvědomění, sebekázeň a kritické myšlení. Pomůžeme vám pochopit, proč děti sahají po technologiích tak často, co s tím můžete dělat a jak z nich vychovat vnitřně silné a odolné uživatele digitálních médií. 

Digiwellbeing
14. 11. 2025

Časté sahání po telefonu může být reakce na vnitřní neklid, únavu, pocity osamění nebo potřebu pozornosti. Mobil dětem často slouží jako snadno dostupný způsob, jak zvládnout emoce, se kterými si ještě neumějí poradit.

Digiwellbeing
07. 11. 2025

Každé dítě dospívá k prvnímu telefonu jinak – ne podle věku, ale podle své zralosti. Článek vysvětluje, jaké projevy zralosti jsou pro rodiče klíčové při rozhodování, zda je dítě připravené na vlastní mobil. Psychologicky srozumitelně popisuje oblasti jako seberegulace, odpovědnost, sociální odolnost či otevřenost v komunikaci a ukazuje, proč to, co funguje u jednoho dítěte, nemusí fungovat u druhého.

Digibezpečí
24. 10. 2025

Když jsem dceři ve třetí třídě nainstalovala WhatsApp, upřímně jsem si myslela, že dělám správnou věc. Chtěla jsem jí umožnit snadnější kontakt se spolužáky a zároveň mít jednoduchý nástroj pro naši vlastní komunikaci. Oproti volání se mi zprávy zdály nenápadné a flexibilní – dceru přece nechci rušit, když je ve škole, a večer taky ne vždy chytáme správný okamžik na povídání.

Digiwellbeing
18. 10. 2025

„Nejtěžší na tichu není ticho samotné. Je to všechno, co v nás začne mluvit, když notifikace konečně přestanou.“

Digibezpečí
10. 10. 2025

Sdílení přihlašovacích údajů v partnerských nebo kamarádských vztazích se občas bere jako „projev důvěry“. V praxi to ale často končí daleko vážněji: jedna chvíle důvěry může vést k veřejnému ponižování a trestněprávním následkům. Typickým příkladem je situace, kdy chlapec v důvěrném vztahu s dívkou sdílí i své přihlašovací údaje na sociální síť, po rozchodu se mu dívka mstí zveřejněním jeho intimní fotografie z jeho vlastního profilu, ke kterému měla přístup.

Digiwellbeing
04. 10. 2025

Děti tráví online hodiny denně – v prostředí, kde se mísí pravda, manipulace i kyberšikana. Dnes se zamýšlíme nad tím, proč má smysl volit nejen u volebních uren, ale i v každodenních rozhodnutích: kdy dítě dostane první telefon, jaké hranice a hodnoty mu předáme a jak tím ovlivníme jeho vztah k digitálním technologiím i světu kolem něj.

Digibezpečí
26. 09. 2025

Na první pohled to vypadá jako obyčejná zelenina. Ve světě online komunikace má ale zcela jiný význam. A věřte, vaše děti tento symbol pravděpodobně znají. O (ne)bezpečí aplikace WhatsApp.

Digiaktivity
04. 08. 2025

Letní cesty autem lákají k využití technologií, ale je dobré je předem naplánovat, aby nebyly jen nouzovou zábavou pro znuděné děti. Správně zvolený obsah může být smysluplným pomocníkem, který zpříjemní cestu a podpoří i odpočinek.

Celkem 16